原标题：海南省疾控中心提醒：科学戴口罩 这份“指南”请收好
(记者马珂 通讯员杨静)科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。目前，在抗击新冠肺炎疫情形势下，为引导公众科学戴口罩，有效防控疫情，保护公众健康，省疾控中心特提出以下指引。
普通公众
(一)居家、户外，无人员聚集、通风良好。
防护建议：不戴口罩。
(二)处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等;或乘坐厢式电梯、公共交通工具等。
防护建议：在中、低风险地区，应随身备用口罩(一次性使用医用口罩或医用外科口罩)，在与其他人近距离接触(小于等于1米)时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。
(三)对于咳嗽或打喷嚏等感冒症状者。
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
(四)对于与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员。
防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
重点人员
新型冠状病毒肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者;新型冠状病毒肺炎密切接触者;入境人员(从入境开始到隔离结束)。
防护建议：戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。
特定场所人员
(一)处于人员密集的医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区和单位进出口等场所。
防护建议：在中、低风险地区，工作人员戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在高风险地区，工作人员戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。
(二)在监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构，以及学校的教室、工地宿舍等人员密集场所。
防护建议：在中、低风险地区，日常应随身备用口罩(一次性使用医用口罩或医用外科口罩)，在人员聚集或与其他人近距离接触(小于等于1米)时戴口罩。在高风险地区，工作人员戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩;其他人员戴一次性使用医用口罩。
使用注意事项
(一)呼吸防护用品包括口罩和面具，佩戴前、脱除后应洗手。
(二)佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。
(三)佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。
(四)佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。
(五)各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。
(六)一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。（马珂 杨静）
